BÓLE MIGRENOWE

Na różne bóle głowy cierpi około 90 procent Polaków i Polek, z tego nawet 20 procent określana jest jako bóle migrenowe. Przyczyn ich powstawania dokładnie nie poznaliśmy. Badacze mówią o przyczynach genetycznych. Jasne jest zaś, że bodźców wspierające pojawianie się tego rodzaju bólu jest wiele.

Napięcie mięśniowe, a ból głowy

Szukając przyczyn bólu głowy rzadko dochodzimy do tego, że jedną z najczęstszych przyczyn pojawiania się bolesnych dolegliwości są przeciążenia ciała. U podstaw tych leżą zaś zła postawa (także w pracy), stres a nawet choroby oczu.

Wszystko to prowadzi do napięciowego bólu głowy, który bywa mylony z migreną, ze względu na jego charakter. Takim stanom mogą bowiem towarzyszyć charakterystyczne dla migreny światłowstręt czy wymioty. Ból temu towarzyszący może być krótki, ale może trwać nawet kilka dni.

Jeśli cierpimy na tego rodzaju bóle, warto zastanowić się nad zmianami w trybie życia. Przede wszystkim zadbanie o kondycję, a co za tym idzie właściwą postawę. Należy pamiętać, że podstawą właściwej postawy, dającej dobre napięcie mięśniowe są stopy i od nich należy zacząć. Wszelkie wady stóp wpływające na sylwetkę należy jak najszybciej eliminować.

bole-migrenowe

Tak rodzi się ból

Warto zapamiętać, że wada prowadząca do ciężkich konsekwencji nie powstaje od razu. Zaczyna się od utrwalania złymi nawykami nieprawidłowego ułożenia mięśni. Partie mięśni są osłabianie, rozciągane, skracane. Następują przykurcze mięśni i więzadeł, w końcu tkanek miękkich. Cały proces może zachodzić niezauważalnie i trwać latami. Utrwalona wada postawy owocuje dolegliwościami, których się nie spodziewaliśmy, jak migrenowy ból głowy.

Za ból głowy najczęściej odpowiedzialne są mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy, mięsień czworoboczny grzbietu, mięśnie podpotyliczne, mięsień skroniowy.

Pamiętajmy, że każdy ból głowy, który nie przechodzi samoistnie czy po zażyciu środków przeciwbólowych albo cyklicznie powraca powinniśmy skonsultować z lekarzem.

SZYBKA WYSYŁKA

Zamów teraz i odbierz
nawet następnego dnia!

DARMOWA KONSULTACJA
+48 535 553 699

Zadzwoń do naszego konsultanta,
który pomoże w doborze produktów.
pn-pt godz. 08:00-16:00

WSPIERAJ POLSKIE

Kupując u nas wspierasz polską
przedsiębiorczość.